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단호박 찌는법 (1)
단호박 찌는법 효과적인 3가지

단호박 찌는법 효과적인 3가지 단호박 찌는법 알려드리겠습니다. 단호박은 껍질에도 많은 영양분이 들어있는 식재료로 먹을 때 껍질까지 먹는 게 좋습니다. 찌는 법은 단호박 크기, 그리고 몇개를 찌느냐에 따라 3가지로 나눠서 찔 수 있습니다. 아래의 각 상황에 맞게 잘 활용하면 좋을 듯합니다. 찜통을 활용한 방법 단호박 찌는법 먼저 찜기를 이용해서 찌는 법입니다. 이 방법은 3개 이상의 단호박을 한꺼번에 쪄야할 때 유용하게 사용하면 좋습니다. 1. 단호박 세척 먼저 단호박을 베이킹소다로 깨끗하게 닦아줍니다. 단호박은 대부분 껍질째 먹으므로 껍질에 붙어있는 노폐물을 없애기 위해 베이킹 소다를 골고루 뿌려줍니다. 단호박 주름이 있는 곳 사이사이에 흙이 많이 들어가있으니 이 부분은 칫솔을 이용해서 깨끗하게 닦아주도..

한 끼 식사 2022. 11. 25. 22:05
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